Una de las quejas más comunes de los pies que ven los podólogos son las uñas encarnadas, que con frecuencia afectan el dedo gordo del pie. Pueden ser dolorosos y definitivamente pueden quitarle el ánimo a su paso, limitando su capacidad para lograr lo que necesita doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés). Pero, ¿por doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) se producen y cómo puedes dejar de que te enganchen con ellas?
“Una uña encarnada ocurre cuando los lados de una uña crecen dentro de la piel que la rodea”, dijo Joseph Dobrusin, médico podiatra (DPM, por sus siglas en inglés) , médico podiatra de Banner Health en Arizona. “La piel no sabe que la uña te pertenece, todo lo que sabe es que es un objeto ofensivo. Esto provoca una respuesta inflamatoria que provoca enrojecimiento, hinchazón y dolor”.
¿Qué causa las uñas encarnadas?
El factor más importante cuando se trata de uñas encarnadas es que son hereditarias, dijo el Dr. Dobrusin. “La forma de las uñas de las personas es un rasgo genético, por lo que algunas personas pueden estar genéticamente predispuestas a tenerlas”, dijo.
Otro factor causal es el calzado inadecuado, es decir, zapatos y calcetines ajustados, que pueden pellizcar los dedos de los pies. Cortar la uña demasiado corta en las esquinas también puede contribuir. En algunos casos, los traumatismos en los dedos de los pies o la participación en algunas actividades de tipo intermitente (como el baloncesto o el tenis) pueden ejercer una presión indebida sobre los dedos de los pies y contribuir a los problemas de los mismos.
Si bien es posible que haya leído en alguna parte que las pedicuras tienen la culpa , el Dr. Dobrusin dice que los técnicos de uñas no deberían ser necesariamente los culpables. “En la mayoría de los lugares limpios y de buena reputación, doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) un buen trabajo cortando las uñas correctamente”, dijo. “Solo asegúrate de que no te corten las uñas demasiado”.
Maneras de tratar las uñas encarnadas en casa
Para una uña encarnada leve, lo que significa que tiene un poco de sensibilidad e hinchazón, a veces simplemente puede tratarla en casa. Puede:
- Remoja tus pies en agua tibia o aplica una compresa tibia y húmeda en el dedo afectado hasta que la uña esté flexible (y no, una ducha no cuenta).
- Séquese bien los pies y entre los dedos para evitar el sudor o la humedad.
- Coloque una cuña limpia o cualquier separador recto debajo del borde de la uña para ayudar a levantarla y separarla de la piel. Aplique pomada antibiótica en el área cuando haya terminado.
- Use zapatos abiertos o zapatos con una puntera grande.
- Tome analgésicos de venta libre para ayudar a reducir la sensibilidad leve y la hinchazón.
Si estos pasos no doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) y el dedo del pie está rojo, sensible o supurante, esto podría ser un signo de infección y requerirá una visita a su doctor o médico podiatra (especialista en pies). Es posible que necesite un antibiótico oral si tiene una infección, y es posible que su doctor deba extraer la parte encarnada de la uña del pie con anestesia local.
¿Cómo se tratan las uñas encarnadas recurrentes?
Si tiene uñas encarnadas recurrentes y los remedios caseros no las cortan, su doctor puede recomendarle quitar la uña y el tejido con un procedimiento llamado matricectomía química con fenolización.
“En pacientes sanos, aquellos sin comorbilidades, es uno de los mejores y más comúnmente realizados procedimientos que tenemos, aún después de 50 años”, dijo el Dr. Dobrusin. “Vas a la sección de la uña que está causando el problema, la sacas y aplicas fenol al 90 por ciento que causa una quemadura química y evita que la uña vuelva a crecer”.
Si bien no puede garantizar al 100 por ciento que no tendrá ningún problema en el dedo del pie en el futuro, es probable que su dedo del pie mejore mucho.
¡Lo superó! 3 formas de prevenir las uñas encarnadas
En medicina, dice el dicho, “una onza de prevención vale una libra de cura”. Tres formas de ayudar a prevenir las uñas encarnadas incluyen:
Use técnicas adecuadas para cortar las uñas.
Córtese las uñas de los pies (en línea recta y no demasiado cortas) con un cortaúñas, no con un cortaúñas ni con tijeras.
Evite zapatos Y calcetines que no le queden bien
Use zapatos que le queden bien y que tengan una puntera de buen tamaño que permita que sus dedos descansen planos. Y póngase calcetines que absorban la humedad y permitan que los dedos de sus pies se muevan libremente.
revisa tus pies
No olvide revisar sus pies periódicamente para detectar uñas encarnadas u otros problemas en los pies, especialmente si es propenso a las uñas encarnadas o tiene diabetes.
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