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Cómo evaluar los pros y los contras de los 6 mejores medicamentos para la ansiedad

Es normal estar ansioso a veces, ya sea por hablar frente a una multitud, tomar un vuelo en avión o ir a una entrevista de trabajo, todo puede desencadenar ansiedad. Pero para muchas personas, la ansiedad no es solo un caso de nerviosismo de vez en cuando. Es un problema de salud mental que afecta su funcionamiento.

Según la Asociación Estadounidense de Ansiedad y Depresión , 40 millones de adultos en los EE. UU., o más del 18 % de la población, tienen trastornos de ansiedad cada año. Saurabh Jauhari, DOCTOR, psiquiatra en Banner Health Center en Sun City West, AZ, dijo que para muchas personas, el miedo a la ansiedad es más problemático que la ansiedad real. Por ejemplo, su aprensión acerca de una entrevista de trabajo puede ser peor que la ansiedad que experimenta durante la entrevista.

Afortunadamente, la ansiedad responde bien al tratamiento . Es posible que su doctor le recomiende un medicamento medicamento recetado para su ansiedad: esto es lo que debe saber sobre seis de los tipos de medicamentos recetados más comúnmente para tratar la ansiedad.

Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) e inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN)

Los ISRS y los IRSN suelen ser el tratamiento de primera línea para la ansiedad. Las marcas comunes de ISRS son Celexa, Lexapro, Luvox, Paxil y Zoloft. Las marcas comunes de SNRI son Pristiq, Cymbalta y Effexor XR.

  • Pros: son efectivos para muchas personas y tienen un sólido perfil de seguridad.
  • Contras: pueden tardar de cuatro a seis semanas en acumularse en su sistema. Podrían causar náuseas, vómitos o diarrea y podrían conducir a niveles de sodio. Para un pequeño número de personas, causan efectos secundarios sexuales.

Vistaril

Vistaril es un antihistamínico que puede tratar la picazón de las alergias y la ansiedad.

  • Pro: puede tomar Vistaril según sea necesario, para el alivio de la ansiedad a corto plazo, como antes de la cirugía.
  • Contras: Puede causar sequedad de boca, mareos, visión borrosa o estreñimiento.

búspar

Buspar aumenta los niveles de los neurotransmisores serotonina y dopamina para sentirse bien.

  • Pros: además de aliviar la ansiedad, puede mejorar su sensación de bienestar y ayudarlo a pensar con más claridad y preocuparse menos.
  • Contras: puede provocar mareos y somnolencia con náuseas.

Abilify y Seroquel

Abilify y Seroquel son medicamentos antipsicóticos que pueden tratar una variedad de trastornos de la salud mental y del estado de ánimo al ayudar a equilibrar ciertas sustancias químicas del cerebro .

  • Pros: funcionan rápidamente, por lo que puede obtener alivio en unos pocos días.
  • Contras: pueden causarle sueño, aunque eso puede ser un beneficio si tiene problemas para dormir. Pueden causar espasmos, boca seca y movimientos corporales involuntarios.

Benzodiazepinas

Las benzodiazepinas son tranquilizantes; los tipos comunes son diazepam (Valium), alprazolam (Xanax) y lorazepam (Ativan).

Bloqueadores beta

El bloqueador beta Propranolol está aprobado para la ansiedad social.

  • Pros: puede tomarlo para reducir la ansiedad antes de las representaciones teatrales o hablar en público. No te da sueño.
  • Contras: Puede aumentar el riesgo de presión arterial baja o mareos.

Con todas estas opciones, ¿cómo elegir?

Su doctor puede recomendarle el mejor medicamento para ayudar a controlar su ansiedad. Existen diferentes tipos de trastornos de ansiedad, por lo que diferentes medicamentos pueden ser mejores opciones para su tipo. Su doctor también considerará sus otras condiciones de salud y medicamentos, y si tiene antecedentes familiares de respuesta mejor a un determinado medicamento. Dado que es posible que esté tomando medicamentos a largo plazo, es posible que desee tener en cuenta la asequibilidad.

¿Qué otros tratamientos pueden ayudar a controlar la ansiedad?

Los medicamentos para la ansiedad son seguros y efectivos y son buenas opciones para muchas personas. Pero algunas personas quieren evitar la medicación y otras quieren combinar la medicación con otros tratamientos. Puedes probar:

  • Psicoterapia (terapia de conversación). La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tratamiento de primera línea para la ansiedad, y las fobias pueden responder a la biorretroalimentación y la terapia de exposición.
  • Técnicas de manejo del estrés. Podrás aprender técnicas de respiración y relajación muscular progresiva para reducir la ansiedad.
  • Modificaciones en el estilo de vida. Dormir lo suficiente, hacer ejercicio y evitar el alcohol, las drogas ilícitas y el exceso de cafeína pueden ayudar a reducir la ansiedad.
  • Grupos de apoyo. Conectarse con personas que comparten sus experiencias puede ser valioso.

La línea de fondo

“La ansiedad puede ser debilitante, pero es tratable”, dijo el Dr. Jauhari. Con las terapias adecuadas, los cambios en el estilo de vida y los medicamentos, puede controlar su ansiedad y podrá funcionar bien, ser productivo y vivir su vida.

Para obtener una remisión a un profesional de salud mental de Banner Health que pueda ayudarlo a tratar su ansiedad, visite bannerhealth.com.

Para obtener más información sobre la ansiedad y los problemas de salud mental, consulte:

Ansiedad Salud mental