Está bien admitirlo. Levanta la mano si has echado un vistazo a un pañuelo usado después de sonarte la nariz.
Aunque parezca desagradable admitirlo, mucha gente se echa un vistazo a sus mocos, o mucosidad nasal. Esto se debe a que desempeñan un papel importante en el cuerpo.
Por qué no deberías olfatear los mocos
“El moco nasal tiene una función protectora para las vías respiratorias y protege contra virus, bacterias e irritantes como el polvo y los residuos que ingresan a las fosas nasales y los pulmones”, dijo William Culver, DOCTOR, alergista e inmunólogo de adultos y niños en Banner Health Clinic en Loveland, CO.
Si desarrollas una producción excesiva de moco, como cuando tienes un resfriado o alergias , tu cuerpo produce más para atrapar los gérmenes o irritantes y eliminarlos. Aunque pueda ser molesto en el momento, el exceso de moco en la nariz y la garganta puede ser una señal de que tu sistema inmunitario está en acción.
Qué significa el color de tus mocos
Ya sea que sea propenso a las hemorragias nasales, alergias o tenga una pequeña fábrica de mocos en casa (por ejemplo, su hijo), seguramente notará cambios en el color y la consistencia de la mucosidad nasal. A veces puede ser de una variedad de colores, desde mocos rojos hasta verdes y mocos negros hasta amarillos.
Estos cambios pueden revelar mucho sobre una enfermedad o infección que esté combatiendo y sobre cualquier situación o actividad que pueda estar afectándole. Aunque su profesional de la salud no utilizará su moco nasal como diagnóstico principal, es importante estar atento a cualquier cambio, ya que podría indicar que algo anda mal con su salud. El color de sus mocos podría indicar que está combatiendo alérgenos, que tiene un resfriado o una infección sinusal , o tal vez que tiene las fosas nasales secas, está deshidratado o tiene una enfermedad pulmonar.
“Al igual que con cualquier parte del cuerpo, usted debe ser consciente de lo que es 'normal' para usted y distinguir cualquier desviación de eso”, dijo el Dr. Culver.
La próxima vez que mires tu pañuelo usado, esto es lo que debes saber sobre la textura y el color de tus mocos:
Mucosidad clara
Los mocos transparentes generalmente se consideran normales. "El moco transparente está compuesto principalmente de agua salada, con anticuerpos protectores producidos localmente", explicó el Dr. Culver.
La mayoría de las veces, ni siquiera notarás que la mucosidad hace su trabajo a menos que notes más mucosidad y flema. "Un aumento en la cantidad de mucosidad clara suele ser parte de una reacción alérgica", dijo el Dr. Culver.
Moco blanco espeso
Los mocos blancos son un indicador de moco de movimiento lento o una señal de deshidratación. "Si el agua salada se evapora o se seca, lo que queda es moco blanco", dijo el Dr. Culver. "Normalmente, esto no es motivo de gran preocupación".
Moco rosado o rojo
“Los mocos rosados o rojos probablemente estén relacionados con la sangre proveniente de una nariz seca o irritada”, dijo el Dr. Culver. Esto puede ocurrir por sonarse la nariz constantemente, lesiones o traumatismos, como hurgarse la nariz.
Moco amarillo o verde
Si ve moco o flema verde o amarilla, puede ser una señal de que su cuerpo está combatiendo una infección viral o alergias , pero también puede resolverse por sí solo, dijo el Dr. Culver.
“El color proviene de los sangre blancos que combaten virus, bacterias e irritantes”, explicó. “Cuando han cumplido su función, se eliminan del cuerpo junto con el virus”.
La irrigación nasal con agua salada o un aerosol nasal nariz pueden reducir o eliminar la mucosidad coloreada y acelerar la recuperación de la salud. Sin embargo, si esta mucosidad persiste durante más de 7 a 10 días e incluye congestión, presión sinusal, dolor de cabeza, fiebre y otros síntomas, podría tratarse de una infección bacteriana o sinusitis.
Moco marrón
La sangre seca puede dar a la mucosidad nasal un tono marrón. "Los irritantes externos, como los contaminantes del aire, el polvo y la suciedad, también le darán un color marrón", explicó el Dr. Culver.
moco negro
Al igual que los mocos marrones, la mucosidad nasal negra puede deberse a sangre seca o a la inhalación de algo oscuro como el humo del cigarrillo , o a la exposición a contaminación como el smog o el polvo. Sin embargo, en algunos casos, la flema negra también podría ser síntoma de una infección por hongos , que suele afectar a personas con un sistema inmunitario debilitado. El Dr. Culver indicó que si los síntomas persisten, debe consultar con su médico.
Cuándo debes consultar a tu proveedor
Aunque no te dé vergüenza, es importante estar en contacto con tu cuerpo y tus mocos. Si notas cambios y tienes inquietudes, siempre debes consultar con tu médico .
“Además, si ha descubierto que la hidratación, la irrigación nariz con agua salada o el uso de medicamentos alergia no normalizan la mucosidad nasal, se recomienda una evaluación médica”, dijo el Dr. Culver.
