La actividad sexual con su pareja debería resultar agradable, pero para algunas mujeres puede resultar dolorosa. Cuando el sexo comienza a resultarle menos placentero, podría ser una señal de un problema mayor. Desde cambios hormonales y físicos hasta enfermedades o traumas, casi 3 de cada 4 mujeres experimentan algún dolor durante las relaciones sexuales en algún momento de sus vidas.
¿Las buenas noticias? Se supone que el sexo no duele y el dolor puede prevenirse y tratarse. A continuación se presentan varias causas comunes de dolor durante las relaciones sexuales y formas de tratarlas.
Algunas causas comunes de dolor durante las relaciones sexuales.
- Sequedad vaginal: las mujeres posparto , menopáusicas y lactantes pueden experimentar caídas en los niveles de estrógeno, lo que puede causar sequedad vaginal y dolor durante las relaciones sexuales.
- Infecciones vaginales: las infecciones bacterianas, por hongos, las infecciones del tracto urinario (ITU) o una infección de transmisión sexual (STI, por sus siglas en inglés) (ITS) pueden causar dolor durante las relaciones sexuales y generalmente otros síntomas, como secreción y picazón.
- Sensibilidad de la piel: afecciones como dermatitis o vulvodinia pueden causar dolor en el área alrededor de la abertura vaginal. Estos suelen ser provocados por reacciones a jabones perfumados, lubricantes, condones y duchas vaginales. Las mujeres posmenopáusicas pueden sufrir liquen esclerosis, una afección en la que la piel de los genitales se vuelve escamosa e inflamada.
- Lesión, traumatismo o desgarro: Podrías experimentar dolor debido a un accidente, cirugía pélvica o corte durante el parto (episiotomía). Las mujeres que han experimentado un trauma sexual pueden asociar el sexo con el dolor, lo que provoca tensión en los músculos vaginales.
- Ciertas enfermedades: la endometriosis , la enfermedad inflamatoria pélvica, los fibromas, las hemorroides y los quistes ováricos pueden causar dolor durante las relaciones sexuales.
- Factores emocionales: la mente y el cuerpo están intrincadamente entrelazados. Si experimenta ansiedad, depresión , estrés o es víctima de abuso sexual, estos pueden influir en el dolor crónico durante las relaciones sexuales.
Cómo tratar el dolor durante las relaciones sexuales
“Lo más importante que debes recordar es que si sientes dolor, tienes dolor. Período. No lo ignores”, dice Nichole Mahnert , obstetra y ginecobstetra (OBGYN, por su abreviatura en inglés) del Instituto de la Mujer de Banner Health . "El dolor durante las relaciones sexuales no es normal, así que hable con su médico de atención primaria o con su ginecobstetra (OBGYN, por su abreviatura en inglés) si las relaciones sexuales le duelen hasta el punto de evitarlas o desea detenerlas".
Con su doctor, discutirá su historial sexual y realizará un examen pélvico para detectar posibles infecciones y buscar lesiones internas o externas que puedan estar contribuyendo a su dolor. Sin embargo, si sufre de sequedad vaginal, el Dr. Mahnert recomienda lo siguiente:
- Utilice lubricantes a base de silicona.
- Tómatelo con calma con tu pareja con los juegos previos.
- Asegúrate de que tu pareja esté al tanto de lo que está sucediendo y pueda apoyarte.
“Algunas mujeres quieren ocultar el dolor a su pareja y les preocupa que les pase algo malo, pero es importante tener una conversación abierta y honesta con su pareja sobre sus síntomas y sus sentimientos”, Dr. Mahnert.
Obtener ayuda por abuso sexual
Si ha sufrido abuso o trauma sexual, su doctor puede derivarlo a un psiquiatra o terapeuta.
Si todavía siente dolor sexual, programe una cita con uno de nuestros obstetras y ginecólogos de Banner Health .
