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Cómo dejar de fumar puede reducir su riesgo de cáncer

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Dejar de fumar es difícil. Nunca se sienta culpable o desanimado mientras se esfuerza para dejar de fumar o usar tabaco. Es una verdadera adicción que afecta a personas de todo el mundo.’ Sabemos lo difícil que es parar, pero también sabemos lo mucho que vale la pena.’

El consumo de tabaco (fumar y mascar tabaco) daña casi todos los órganos y sistemas de órganos corporales y aumenta el riesgo de morir de cáncer en un 36 %.–– Hay 250 químicos dañinos conocidos en el humo del tabaco, y al menos 69 de ellos pueden causar cáncer, como el arsénico y el formaldehído.

Hablamos sobre los peligros de fumar con la Dra. Rena Szabo, PsyD, CAADC, TTS, MA, Med, directora del programa de psicooncología en el Centro de Cáncer Banner MD Anderson y le pedimos que compartiera algunos de los mayores peligros de fumar.’

“Todo el mundo asocia fumar con cáncer de pulmón, pero los cánceres de esófago, laringe, faringe (garganta), boca, garganta, riñón, vejiga, hígado, páncreas, colon, estómago, recto, cuello uterino y leucemia mieloide aguda (cáncer de médula ósea) también pueden ser una consecuencia de fumar y usar tabaco.”

Pero si ha fumado durante años, es posible que se haya preguntado si dejar de fumar ahora servirá de algo.’ La Dra. Szabo, que atiende a pacientes en Banner MD Anderson, dice que sí, sin duda. No importa cuánto tiempo haya fumado, si deja de fumar o de usar cualquier producto con tabaco tiene menos probabilidades de morir por causas relacionadas con el cáncer.“’’” La Dra. Szabo dice que después de 10 años de no fumar, su riesgo de cáncer de pulmón disminuye en un 30-50 %, en comparación con el riesgo de un fumador.’ Su riesgo de contraer cáncer de páncreas es el mismo que el de un no fumador y su riesgo de cáncer de garganta y esófago se reduce. Después de 10 años, su riesgo de muerte por fumar se reduce a la mitad.

La verdad detrás de los cigarrillos electrónicos

Muchos fumadores tienen la idea errónea de que los sistemas electrónicos de suministro de nicotina, o cigarrillos electrónicos, son más seguros que los cigarrillos tradicionales. Esto puede ser cierto. Sin embargo, no se ha demostrado que sean más seguros, y no hay datos a largo plazo sobre los peligros de los cigarrillos electrónicos. De hecho, los cigarrillos electrónicos contienen tabaco y productos químicos que pueden inducir el cáncer y causar daño a su hígado, riñones y sistema nervioso, y aumentar la irritación pulmonar y de las vías respiratorias.

Cuando las personas cambian a cigarrillos electrónicos para ayudarles a dejar de fumar, a menudo siguen fumando, aunque tal vez menos, pero también usan cigarrillos electrónicos, lo que aumenta su consumo general de nicotina, explica la Dra. Szabo.“” Hay nicotina en estos dispositivos y Diacetyl, el químico que da sabor a los cigarrillos electrónicos que se ha demostrado que causa una enfermedad pulmonar que constriñe el paso de las vías respiratorias en los pulmones.“”–

La Dra. Szabo afirma que aunque todavía no tenemos suficiente investigación de longevidad para conocer los verdaderos resultados de salud del uso del cigarrillo electrónico, teniendo en cuenta que tienen los mismos productos químicos que causan cáncer, además de productos químicos dañinos adicionales, es posible que estemos viendo datos más devastadores a medida que pasa el tiempo.“’”

Un programa de recuperación probado

Si ha intentado dejar de fumar antes, ¡no está solo!’’ La persona promedio intenta dejar de fumar 15 veces antes de tener éxito, según la Dra. Szabo. Si es fumador, su relación con los productos de tabaco es fuerte.’ “Dejar de fumar es como un divorcio, debe procesar la pérdida y el dolor que sentirá por terminar esta relación.”

El Tobacco and Nicotine Recovery Program de Banner MD Anderson sigue las directrices clínicas de la National Comprehensive Cancer Network, y el programa usa un “modelo de recuperación” en lugar de un “modelo de cese”.’ El programa integral a largo plazo combina terapia farmacológica (productos de reemplazo de nicotina aprobados por la FDA y farmacoterapia para dejar de fumar aprobada por la FDA) y terapia conductual (tratamiento de los componentes conductuales de la adicción), lo que puede aumentar las probabilidades de convertirse en un no consumidor de tabaco en un 40 %.

Hacer frente a la adicción parecerá un desafío desalentador, y si ha intentado dejar de fumar antes de saber que se necesita una voluntad y motivación increíbles.’ La buena noticia es que no tiene que hacerlo solo.’ No hay nada más importante para usted y sus seres queridos que su salud y dejar el tabaco y la nicotina en el pasado es una de las cosas más importantes que puede hacer.

Para entrar al Programa de recuperación de tabaco y nicotina, debe ser derivado por un proveedor de Banner, como un oncólogo o su proveedor de cuidados médicos principal. Para encontrar un proveedor de Banner MD Anderson, visite nuestro directorio de médicos.

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