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Cómo dejar de fumar puede reducir su riesgo de cáncer

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Dejar de fumar es dif√≠cil. Nunca se sienta culpable o desanimado mientras se esfuerza para dejar de fumar o usar tabaco. Es una verdadera adicci√≥n que afecta a personas de todo el mundo.’ Sabemos lo dif√≠cil que es parar, pero tambi√©n sabemos lo mucho que vale la pena.’

El consumo de tabaco (fumar y mascar tabaco) da√Īa casi todos los √≥rganos y sistemas de √≥rganos corporales y aumenta el riesgo de morir de c√°ncer en un 36 %.–– Hay 250 qu√≠micos da√Īinos conocidos en el humo del tabaco, y al menos 69 de ellos pueden causar c√°ncer, como el ars√©nico y el formaldeh√≠do.

Hablamos sobre los peligros de fumar con la Dra. Rena Szabo, PsyD, CAADC, TTS, MA, Med, directora del programa de psicooncolog√≠a en el Centro de C√°ncer Banner MD Anderson y le pedimos que compartiera algunos de los mayores peligros de fumar.’

“Todo el mundo asocia fumar con c√°ncer de pulm√≥n, pero los c√°nceres de es√≥fago, laringe, faringe (garganta), boca, garganta, ri√Ī√≥n, vejiga, h√≠gado, p√°ncreas, colon, est√≥mago, recto, cuello uterino y leucemia mieloide aguda (c√°ncer de m√©dula √≥sea) tambi√©n pueden ser una consecuencia de fumar y usar tabaco.”

Pero si ha fumado durante a√Īos, es posible que se haya preguntado si dejar de fumar ahora servir√° de algo.’ La Dra. Szabo, que atiende a pacientes en Banner MD Anderson, dice que s√≠, sin duda. No importa cu√°nto tiempo haya fumado, si deja de fumar o de usar cualquier producto con tabaco tiene menos probabilidades de morir por causas relacionadas con el c√°ncer.“’’” La Dra. Szabo dice que despu√©s de 10 a√Īos de no fumar, su riesgo de c√°ncer de pulm√≥n disminuye en un 30-50 %, en comparaci√≥n con el riesgo de un fumador.’ Su riesgo de contraer c√°ncer de p√°ncreas es el mismo que el de un no fumador y su riesgo de c√°ncer de garganta y es√≥fago se reduce. Despu√©s de 10 a√Īos, su riesgo de muerte por fumar se reduce a la mitad.

La verdad detrás de los cigarrillos electrónicos

Muchos fumadores tienen la idea err√≥nea de que los sistemas electr√≥nicos de suministro de nicotina, o cigarrillos electr√≥nicos, son m√°s seguros que los cigarrillos tradicionales. Esto puede ser cierto. Sin embargo, no se ha demostrado que sean m√°s seguros, y no hay datos a largo plazo sobre los peligros de los cigarrillos electr√≥nicos. De hecho, los cigarrillos electr√≥nicos contienen tabaco y productos qu√≠micos que pueden inducir el c√°ncer y causar da√Īo a su h√≠gado, ri√Īones y sistema nervioso, y aumentar la irritaci√≥n pulmonar y de las v√≠as respiratorias.

Cuando las personas cambian a cigarrillos electr√≥nicos para ayudarles a dejar de fumar, a menudo siguen fumando, aunque tal vez menos, pero tambi√©n usan cigarrillos electr√≥nicos, lo que aumenta su consumo general de nicotina, explica la Dra. Szabo.“” Hay nicotina en estos dispositivos y Diacetyl, el qu√≠mico que da sabor a los cigarrillos electr√≥nicos que se ha demostrado que causa una enfermedad pulmonar que constri√Īe el paso de las v√≠as respiratorias en los pulmones.“”–

La Dra. Szabo afirma que aunque todav√≠a no tenemos suficiente investigaci√≥n de longevidad para conocer los verdaderos resultados de salud del uso del cigarrillo electr√≥nico, teniendo en cuenta que tienen los mismos productos qu√≠micos que causan c√°ncer, adem√°s de productos qu√≠micos da√Īinos adicionales, es posible que estemos viendo datos m√°s devastadores a medida que pasa el tiempo.“’”

Un programa de recuperación probado

Si ha intentado dejar de fumar antes, ¬°no est√° solo!’’ La persona promedio intenta dejar de fumar 15 veces antes de tener √©xito, seg√ļn la Dra. Szabo. Si es fumador, su relaci√≥n con los productos de tabaco es fuerte.’ “Dejar de fumar es como un divorcio, debe procesar la p√©rdida y el dolor que sentir√° por terminar esta relaci√≥n.”

El Tobacco and Nicotine Recovery Program¬†de Banner MD Anderson sigue las directrices cl√≠nicas de la National Comprehensive Cancer Network, y el programa usa un “modelo de recuperaci√≥n” en lugar de un “modelo de cese”.’ El programa integral a largo plazo combina terapia farmacol√≥gica (productos de reemplazo de nicotina aprobados por la FDA y farmacoterapia para dejar de fumar aprobada por la FDA) y terapia conductual (tratamiento de los componentes conductuales de la adicci√≥n), lo que puede aumentar las probabilidades de convertirse en un no consumidor de tabaco en un 40 %.

Hacer frente a la adicci√≥n parecer√° un desaf√≠o desalentador, y si ha intentado dejar de fumar antes de saber que se necesita una voluntad y motivaci√≥n incre√≠bles.’ La buena noticia es que no tiene que hacerlo solo.’ No hay nada m√°s importante para usted y sus seres queridos que su salud y dejar el tabaco y la nicotina en el pasado es una de las cosas m√°s importantes que puede hacer.

Para entrar al Programa de recuperación de tabaco y nicotina, debe ser derivado por un proveedor de Banner, como un oncólogo o su proveedor de cuidados médicos principal. Para encontrar un proveedor de Banner MD Anderson, visite nuestro directorio de médicos.

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