Así como el cáncer de próstata puede afectar a cualquier persona con próstata, el cáncer de ovario y el cáncer de cuello uterino pueden afectar a cualquier persona con ovarios y cuello uterino. Las personas con estos órganos reproductivos pueden identificarse con cualquier género, incluyendo hombres, mujeres, personas transgénero y personas no binarias.
Si bien algunas afecciones afectan a todos los géneros por igual, algunas enfermedades, por razones conocidas y desconocidas, tienen más probabilidades de presentarse en mujeres que en hombres.
“Algunas afecciones tienen sesgo de género, lo que significa que son más comunes en un sexo que en otro, pero hay varios factores en juego, como la genética, los factores hormonales, la fisiología o el comportamiento”, dijo April Rosalez , DO, especialista en medicina familiar en Banner Health.
Entre las afecciones que se presentan con mayor frecuencia en las mujeres, aquí hay cinco enfermedades que representan el mayor riesgo para la salud.
Cardiopatía
La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en mujeres , debido a que el diagnóstico suele pasarse por alto o retrasarse. Al fin y al cabo, las mujeres presentan síntomas diferentes. Aunque se considera un problema común en hombres, la afección afecta a hombres y mujeres casi por igual.
“Al analizar los factores más utilizados en el ámbito médico para calcular el riesgo de enfermedad cardíaca, el género coloca a los hombres en un mayor porcentaje de riesgo, lo que podría explicar, en parte, por qué bajamos la guardia”, afirmó el Dr. Rosalez. “Las mujeres también son propensas a presentar síntomas que no suelen asociarse con un infarto”.
Al igual que en los hombres, los síntomas más comunes de un infarto en las mujeres incluyen dolor o molestias en el pecho. También pueden experimentar dificultad para respirar, fatiga, dolor abdominal, de espalda y de mandíbula, náuseas, sudoración y dificultad para dormir.
Accidente cerebrovascular
Los accidentes cerebrovasculares matan a más mujeres que hombres cada año. Algunos factores de riesgo de accidente cerebrovascular se presentan en todos los casos, como la hipertensión sangre , el colesterol alto, los antecedentes familiares y el tabaquismo. Sin embargo, existen otras razones específicas por las que los accidente cerebrovascular son más frecuentes en mujeres que en hombres, entre ellas:
- Embarazo
- Tomar pastillas anticonceptivas
- Uso de la terapia de reemplazo hormonal
- migrañas frecuentes
Trastornos autoinmunes
Las mujeres representan el 75% de las personas con una o más enfermedades autoinmunes. Enfermedades autoinmunes se producen cuando el sistema inmunitario del cuerpo se sobreestimula y ataca por error a las células sanas.
“Se cree que la razón por la que las mujeres se ven más afectadas por las enfermedades autoinmunes que los hombres se debe a una combinación de hormonas sexuales, factores ambientales y la presencia de dos cromosomas X, pero la respuesta aún se está explorando”, dijo el Dr. Rosalez. “Sin embargo, sabemos que el estrógeno, la progesterona y otras hormonas del embarazo afectan directamente el desarrollo y el empeoramiento de ciertas enfermedades autoinmunes. Se cree que los hombres son menos susceptibles porque la testosterona tiene propiedades supresoras”.
Algunas de las enfermedades autoinmunes más comunes en las mujeres son el lupus , la enfermedad celíaca, la enfermedad de la tiroides, la artritis reumatoide , la psoriasis y la esclerosis múltiple .
Osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, aumentando el riesgo de sufrir lesiones o fracturas. Casi el 80 % de los aproximadamente 10 millones de estadounidenses que padecen osteoporosis son mujeres.
Las mujeres comienzan con huesos más delgados, más pequeños y con menos tejido óseo que los hombres.
“Durante la mayor parte de su vida, los huesos de las mujeres están protegidos por el estrógeno, que puede bloquear una sustancia que destruye las células óseas”, explicó la Dra. Rosalez. “Sin embargo, a medida que las mujeres comienzan a perder estrógeno durante la menopausia, se produce una pérdida de masa ósea”.
Otros factores de riesgo incluyen ciertos medicamentos, el tratamiento del cáncer y la genética.
Para compensar estos riesgos, es importante aumentar la ingesta de calcio, mantenerse físicamente activo con ejercicios con pesas y evitar fumar y el consumo excesivo de alcohol .
enfermedad de Alzheimer
Las mujeres tienen casi el doble de probabilidades que los hombres de desarrollar la enfermedad de Alzheimer . A primera vista, la respuesta podría ser que las mujeres suelen vivir más, pero algunas investigaciones sugieren que puede haber razones biológicas únicas que contribuyen a los cambios en el cerebro y su progresión.
Conclusión: Proteger la salud es neutral en cuanto al género
No puedes controlar el código genético que recibiste, pero sí puedes controlar tu salud y tu bienestar.
- Reducir los niveles de estrés : participe en actividades que alivien el estrés, como yoga y meditación, y duerma lo suficiente cada noche.
- Fortalezca su inmunidad: siga una dieta saludable y complemente su dieta con vitaminas y minerales cuando sea necesario.
- Haga ejercicio con regularidad: los Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recomiendan una cantidad mínima de ejercicio : 150 minutos de ejercicio físico de intensidad moderada por semana, más actividades de fortalecimiento muscular dos días por semana.
- Consulte a su proveedor de atención médica: Hágase controles de bienestar anuales para controlar su salud y detectar posibles problemas de salud.
